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立秋后展柜定做厂家推荐这些防暑办法

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立秋后展柜定做厂家推荐这些防暑办法

发布日期:2020-08-07 作者:小鲁展柜定做厂家 点击:

立秋,是二十四节气中第13个节气,北斗星斗柄指向西南,太阳到达黄经135°,于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气,为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束,其起始与结束,是天体运行的结果。进入秋季,意味着降雨、风暴、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少;在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

立秋1.jpg

防中暑补水是关键

成都展柜定做厂家提示,发生重度中暑时,一定要拨打120急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。在120急救人员到达之前,仍需做一些急救处理。

首先要迅速撤离高温环境,补给水分是关键,最好是含盐的饮料或者矿泉水。同时,可对患者皮肤泼水做降温处理,或者用冷毛巾湿敷。另外,在患者额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或让患者服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药;若出现血压降低、虚脱,应立即平卧,及时静脉滴注盐水。

立秋标志着秋天的开始,是一年中气温由升温向降温的转折期,此后湿气逐渐减弱,之前让人难以忍受的“桑拿天”逐渐减少。但立秋不是真正秋天的到来,炎夏的余热未消,处暑节气也将在8月23日接踵而来,“秋老虎”也虎视眈眈,天气逐渐转向干热。所以立秋节气后虽然早晚会比较凉、温差变大,白天尤其是午间依然要注意防暑降温,要多喝水、多食用瓜果,以清热祛暑。

  此外,老年人在此时易发生心脑血管意外,所以要特别注意防暑降温。另外,入秋后人体抗病能力减弱,如果不注意容易发生腹泻,尤其是婴幼儿是腹泻的易感人群,要特别注意防范。

调好脾胃很重要

民间有“一夏无病三分虚”的说法,专家提醒,经过苦夏的煎熬,人们的脾胃普遍较弱,所以不可大补,如果盲目大量、过量进补,处于“虚弱”状态的胃肠很可能无法承受,容易导致胃肠功能紊乱,出现食欲不振、食后饱胀、腹胀腹痛等问题。因此,贴秋膘之前,最好把脾胃调理到位,可多食用润肺、生津、利湿、健脾的食品,如莲藕、薏苡仁、红小豆等,也可煮成粥喝。

寒凉饮食要减少

经过一个炎炎长夏,人体消耗较大,多事之秋反而要小心脾胃虚弱不适。过于寒凉的食材,如冷饮、黄瓜等要开始少吃了!


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